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パーソナルトレーニング

人間本来の機能的な動きパーソナルトレーニング指導

カイロプラクティックで神経システムを改善した身体で、人間本来の機能的な動きができるようにしたい。そんな希望から、ボディビル経験を生かしたボディリサーチの代表が、希望者を対象としたパーソナル指導も行っています。
年齢や体力に応じた、畳一畳スペースでも、誰でもできる運動も指導しています。男女問わず、年齢に応じた腰・膝・肩に負担の少ない、筋力UP、シエイプUP、バランス力やインナーコアボディ作りの動作指導を提供させていただいております。

【パーソナルトレーニング料金】
20分 3,000円~(ストレッチ時間は含まれておりません)

ベストボディジャパン大会に参加

ボディリサーチの代表は、ベストボディジャパン大会に出場しています。
ベストボディジャパンは、健康的なかっこよさや美しさ、健康的な身体を競う健康美コンテストで、今フィットネス業界で一番盛り上がっている大会です。
全国各地で開催され、40名以上の参加者がいる中、横浜大会では入賞、札幌大会ではグランプリを受賞しました。

ベストボディジャパンに興味のある方はぜひ、ボディリサーチのパーソナルトレーニングへお問い合わせください。